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砂糖じょうゆ味

2008年04月30日(水)

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ダイエットを再始動して1ヶ月経ちましたが、目標だったマイナス3kgに及ばないものの、体重が減ってくれてよかった。これで、一年前から始めた分を含めると、トータルで10kg減。最近、停滞期なのか79.4kgからの体重変動がビタッと止まって悲しいものがありますけど、来月も変わらず続けていきたいです。

それから、体脂肪率のグラフ変動が心電図みたいでわろた。なんなんだろうなあ、自分の体脂肪率の位置がイマイチ把握できていないので、もうちょっと高価な体重計を買うべきか悩んでおります。むむむむむ…。